Сделай свои "10 000 шагов к жизни"

В канун Всемирного дня сердца, который традиционно отмечается 29 сентября, на всей территории страны пройдет акция «10 000 шагов к жизни». Ежегодно в ней принимает участие более миллиона человек.

В России одним из национальных приоритетов является повышение продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году. Акция «10 000 шагов к жизни» направлена на профилактику заболеваний, повышение двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе – самому доступному виду активности.

Сервис «Я шагаю!» портала «Активный гражданин Оренбуржья» приглашает жителей региона присоединиться к акции и пройти 28 сентября новый одноименный маршрут.

Для этого необходимо:

• — зарегистрироваться на портале Лиги здоровья нации
• — скачать мобильное приложение «Активный гражданин Оренбургской области» и зарегистрироваться в сервисе «Я шагаю!»;
• — выбрать маршрут «10 000 шагов к жизни» и пройти по всем точкам.

По итогам будут определены призеры и победители.